Calm on Step
今月から始まりました！
プレオープン体験会で
楽しかった♪との感想をくださった方や
踊ったことはないけど踊ってみたい方が
参加してくださいました。。
「ダンス」と聞くと
自分には到底できるはずがない
と思っていた方も
ステップを踏むってどういうことなのか
さっぱりわからない
という方も
なんとなく身体を動かしているうちに
久しぶりに汗をかいて
楽しかった！！と
言ってくださいました。
そんなに難しいことをやらなくても
なんとなく音楽と一緒に身体を動かす。。
ラジオ体操や盆踊りと同じ感覚で
運動嫌いの方でも
正しいか間違っているかは全く関係なく
気持ちよく汗を流せたら
いいですよね。
ここ2年以上続いている騒動で
すっかり運動不足になった方
ストレス発散したい方
しっかりストレッチを行なってから
始めますので
ご一緒に楽しく動いていきませんか？
3/11(金)からは都内クラスも始まります。
西東京市クラスの次回は
同じ会場で
3/19(土) 17:30〜19:00 です。
是非お待ちしております。
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