ご一緒に

趣味を見つけませんか?

 

お知らせ

 

2024年4月23日(火)に

レッスン スタジオが

オープンいたしました

JR・都営浅草線・東急池上線

五反田駅より徒歩3分

「スタジオ・クレール」

 

7月中の予定はコチラ

 

それに伴い

 6月より

料金が変わりました


 

長時間のデスクワーク

慢性的な運動不足

人間関係のストレス

何となく続く体調不良。。。

 

何とかしたいけど

何をしたらいいかわからない

でもどうせやるなら

楽しく気分転換する

趣味・習い事のひとつに

Calm on Calmのメニューは

いかがですか?




ルーシーダットン

タイに古くから伝わる

自分で自分の身体のメンテナンスを施すタイ式ヨガです。

生活習慣・ストレスによる不調や

お身体の悩みと

向き合います。。



ボディケア

ボディ トリートメント

オイルによるオールハンドでのスキンタッチで、血液やリンパ液の流れを促し固まった筋肉をほぐしていきます。

西東京市のサロンでお待ちしております

Calm on Step

足踏みだけでもダンスになる

踊ったことのない方のためのメニューです。

ストレス発散にもなります。

トゥリーディング

思い出したくない過去や

封印してきた思いを

メモリースティックの様に

記録していると言われている

足指。。。

 

蓋をして

なかったことにしてきた思いが

いつの間にか

本来の性格や気質から遠ざかった

今の自分と向き合い

これからどうなっていきたいのか

一緒に探っていくセッションです。


オンラインレッスン

2020年

対面レッスンができなくなった事から

オンラインレッスンが始まりました。

zoomを利用します。


Blog

ルーシーダットンのレッスンや、イベントのお知らせなど・・・

伝えたい想いを綴ったブログです。