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なりたい自分になる

自粛期間は控えておりましたオイルリンパトリートメントも

少しずつ再開させて頂いております。

 

運動不足やストレスから

凝り固まってしまったお身体に

ストレッチやルーシーだけでは

緩みにくくなっている方がたくさんいらっしゃいます。

ご自分だけでお身体のメンテナンスをするのは

なかなか難しいことです。

 

固まるだけでなく、体重も増えた方も…

 

そうなってくると

どこから手を付けたらいいかわからず

悪循環を招き

あきらめがちになってしまいます。

 

体調を整えて

自分の理想とする体型になる

つまり「なりたい自分になる」ために

ルーシーとリンパトリートメントを

組み合わせたメニューを始めました。

今の自分のお身体に

なんとなく納得できていない方におススメです。