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対面レッスンの再開とZOOM

本日より、ひばりテラスさんと高輪・證誠寺さんで、ルーシーレッスンが再開されました。

換気やソーシャルディスタンスを考慮しながらのものでしたが

久しぶりの再会にとても嬉しい時間となりました。

先週からZOOMストレッチも始まり、それはそれでもちろん効果も得られますが

やはり対面に勝るものはないですね。じっくりお顔を見ながら進めることの

大切さを実感致しました。

とは言え、お身体のことを考えると、

オンラインとオフラインをうまく利用することで皆様の健康を維持できるので

今後も併用できたら・・と思います。